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新闻中心 /News 
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13 2024-06
beat365七个瑜伽动作帮助你敞开心扉（open hear
beat365导语：在瑜伽中，我们说敞开心扉就像开启自己的心门，接受自己的不足beat365。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中，只有我们的心与我们同在，排除外界的纷扰，聆听自己的心声，清空自己的杂念，回到本我状态beat3...
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13 2024-06
beat365给双腿放假！荐4项低冲击力有氧运动
beat365不管跑者是健康还是在养伤，偶尔进行一些非跑步、低冲击力有氧运动，对于改善身体健康和预防伤病都是有帮助的。 所谓低冲击力有氧运动，也就是运动期间让身体承受的冲击力比较小，但是也会锻炼到心肺功能。像跑步之类...
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13 2024-06
beat365它被称作“黄金有氧运动”！每周骑半小时少得病
beat365现如今，最时髦的出行方式莫过于“共享单车”了！相信你早已体验到了它随骑随停的方便快捷吧！其实，骑自行车的益处不仅仅于此，近日，刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出，经常骑自行车的人，患心血...
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13 2024-06
beat365运动健身“急不来”最好先进行适量的有氧运动
beat365讯（记者 伍蹈）4月的天气暖和，到健身房健身的人又多了起来，新加入健身大军的市民beat365，需要注意运动方式和方法，科学运动，才能体会到身心上的愉悦。 柳州市民王女士今年第一次走进健身房开始锻炼。在...
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12 2024-06
beat365【图】练瑜伽的好处有哪些教你这些训练的注意事项
beat365在现代，练瑜伽已经成为了男女老少皆宜的运动项目，这种运动掌握起来很简单，也能起到很大的作用，因此深受很多人群的喜爱。对于女性而言，练习瑜伽对于自己的身材具有很强的塑形作用，如果女生能经常做瑜伽beat36...
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12 2024-06
“瑜伽”里藏着什么大学beat365问？
beat365就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国beat365，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如...
